• Latest

    Cara Mudah Kecutkan Bengkak Tonsil


    Aku tergerak nak tulis berkaitan tonsil ni sebab aku sendiri selalu alaminya, tanda-tanda nak kena bengkak tonsil ni senang je, kalau aku tidur dalam aircond. Esok pagi confirm naik bengkaknya... 

    Sebenarnya, apa yang berkalu adalah ; ia berfungsi untuk menapis virus dan bakteria daripada masuk ke saluran pernafasan kita, sekaligus menjadikannya salah satu daripada sistem pertahanan badan.

    So, kadang - kadang,  tonsil gagal melaksanakan fungsinya apabila tak lagi mampu untuk tahan serangan virus dan bakteria.  Akibatnya, tonsil mengalami radang atau inflamasi dan membengkak. Keadaan ini dipanggil sebagai tonsilitis.
    kecutkan bengkak tonsil, tonsil bengkak, punca tonsil bengkak, rawatan tonsil bengkak, cara kecutkan tonsil bengkak

    Tonsilitis boleh disebabkan oleh jangkitan virus ataupun bakteria di dalam tekak. Jangkitan bakteria seperti streptococcus boleh menyebabkan tonsil bengkak dan bernanah. Jangkitan virus seperti Epstein Barr Virus, adenovirus atau measles juga boleh menyebabkan tonsil membengkak.
    Tonsil yang bengkak boleh menyebabkan rasa sakit dan perit di bahagian tekak, sukar untuk menelan makanan ataupun air liur dan sekaligus membantutkan selera makan. Ini, kalau siapa yang selalu kena, dia tahu lah macam mana siksanya nak makan atau minum, perit oi! 
    Tapi, biasanya kalau dah ada tanda-tanda tonsil nak bengkak, aku selalu makan ice cream untuk elak dia jadi teruk. Penjelasan melalui kaedah saintifik dia aku tak tahu, cuma dari segi pengalaman aku, kalau makan ice cream, tonsil bengkak boleh surut. 

    Sebelum radang tonsil ini menjadi lebih teruk dan membengkak lebih besar, aku ada nak kongsi 4 cara mudah untuk kecutkan bengkak tonsil yang anda boleh buat sendiri di rumah.
    4 Cara Mudah Kecutkan Bengkak Tonsil
    1. Banyakkan minum air masak dan air suam

    Cara ini yang paling mudah dan yang paling senang. Banyakkan minum air masak suam. Elakkan minum air sejuk berais. Minum sekurang-kurangnya 3 liter sehari.
    2. Pilih Makanan Yang Lembut dan Berkhasiat

    Sepanjang tonsil membengkak, tekak akan sakit dan sukar untuk menelan. Seeloknya, pilih makanan yang lembut seperti bubur nasi atau nasi bersama sup ayam.
    Elakkan makanan yang pedas-pedas dan berempah. Jus buah-buahan juga sangat digalakkan minum. Pastikan jus buah yang dikisar sendiri bukan yang dalam tin atau botol.
    3. Elakkan Makanan Manis dan Bergula

    Sepanjang aku mengalami bengkak tonsil bulan lepas, salah satu cara yang aku buat, elakkan daripada memakan makanan yang manis dan bergula seperti contoh air manis, kek, kuih muih manis dan pencuci mulut yang mengandungi gula.
    Gula putih salah satu makanan yang boleh melemahkan sistem imun badan kita. Jadi, seeloknya pantang sementara dan elakkan mengambil makanan bergula sehingga betul-betul sembuh.
    Tonsil membengkak salah satunya disebabkan sistem pertahanan (sistem imun) kita lemah.
    4. Tingkatkan Sistem Imun Badan
    Sekiranya tonsil anda berulang kali membengkak dan dijangkiti kuman, itu tandanya sistem pertahanan badan anda lemah.

    Cara yang terbaik untuk mengelakkan bengkak tonsil berulang, adalah dengan cara meningkatkan sistem imun badan melalui pengambilan makanan terutamanya badam (almond).


    No comments

    Post Top Ad